戦うアラフォーの美容と健康とそのほかと

押し寄せる老化の波にあらゆる手段で戦うブログです

2022-02-21から1日間の記事一覧

ヨーグルトメーカーで甘酒・醤油麹を作って美肌力アップ

麹生活で美肌力をあげたい美肌、免疫力アップなど注目されている麹。 麹の効果 ・美肌効果 ・疲労回復 ・腸内環境を整える ・美肌効果 ・疲労回復 その他たくさんの効果があります。自宅でヨーグルトメーカーを使って手軽に麹がつくれるので、作り方をご紹介…